年轻人也会心绞痛?该如何防治?

作者:暴躁小n | 创建时间: 2023-04-02
年轻人也会心绞痛?该如何防治?

心绞痛是一种常见疾病,且呈现年轻化趋势,越来越多的人开始心绞痛的病因及防治方法。

认识心绞痛

心肌缺血是成人胸痛(亦称胸部不适)较常见的病因之一。当认为胸部不适的原因是心肌缺血时,称为心绞痛。

心肌缺血患者常常有胸部不适(但并非总有),也可能出现其他缺血相关症状,如劳力性呼吸急促、恶心、出汗和乏力。 典型的心绞痛表现为胸部左侧或中部压迫感、沉重感、胸闷或紧缩感,由劳力诱发,休息后可缓解。每当心肌的氧需求超出氧供给时,便会出现心肌缺血,继而出现心绞痛。

正确治疗心绞痛

心绞痛的治疗需要经过专业的医生进行评估后进行,评估的手段包括生化检查、心肌损伤标志物、心电图、心肌负荷试验、CT/核磁、心导管检查等(图)。心绞痛的治疗可分为抗心绞痛治疗和预防性治疗。

抗心绞痛治疗——常用于治疗心绞痛的抗缺血药物有3类:β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂以及硝酸酯类,医生经常会联合使用这几种药物来控制症状。

给予单药治疗后仍存在心绞痛:如果给予单药治疗后仍存在心绞痛,应加用第2种抗心绞痛药物(通常是一种钙通道阻滞剂或一种硝酸酯类)。

心绞痛的其他治疗

预防性治疗——稳定型心绞痛患者的最佳治疗,不仅需要抗心绞痛治疗,以预防心血管性事件为目的的治疗也是长期治疗的核心。其治疗包括:

此外,饮食和运动也非常重要。

良好的饮食习惯有助于保持心脏健康,建议多进食富含纤维的水果、蔬菜和其他食物,避免进食危害心脏血管的食物,包括反式脂肪酸(通常会在一些快餐食物中)和饱和脂肪酸(通常在红肉及奶酪中)。规律运动有助于保持您的心脏健康,同时也有利于冠心病危险因素的管理,例如血脂、血压、肥胖和糖尿病。运动上可选择强度适中的骑车、游泳、慢跑等有氧运动,建议每天至少30分钟,每周至少5天。

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