很多人都会有吃东西塞牙的经历，塞牙明显的，牙缝之间挂着肉丝、菜叶，十分影响美观。
这种时候少用粗糙的牙签剔牙，刷牙、漱口，用牙线或者牙间刷清理一下。
但有些时候一些不明显的塞牙，吃完饭后觉得只会牙齿之间涨涨的，不一定会得到及时的清理。食物长期嵌塞于牙缝之中，牙齿在不知不觉中可能会出各种问题，塞牙这件事情都有什么潜在危害呢？
1、容易导致邻面龋
邻面龋发生在两牙齿临接的牙面，隐匿性非常高，不光是患者难以发现，甚至医生也需要非常仔细地检查才能发现。
牙齿邻面距离牙髓较近，病变进展较为迅速。发现的时候很多已经变成了深龋甚至是牙髓炎。
有些不严重的龋坏尚且能直接充填，补补牙就好了。但如果到牙髓炎的话，可能就得杀神经+做冠了，想想就疼。
2、易导致牙龈发炎
早期塞牙一般都不会疼，多出的食物会让你觉得牙齿涨涨的。如果一旦忽视，长期嵌塞在里面的食物，就成了口腔里各种细菌培养基。在你未留意的时光里，细菌们快速繁殖，一代又一代的，散发出迷之难闻的气味儿。
惨了的却是两牙间的牙龈，原本苗条的龈乳头会发福，变肿胀；会脆弱，一碰就冒血。粉嫩的牙龈慢慢地变成了鲜红色……牙龈发炎了吧？
3、牙周炎
长期的食物嵌塞不止是伤到牙龈那么简单。
总是置之不理，不及时清理口腔卫生，那可就更惨了。就像是敌军的大营驻扎在了家门口，而你又不断给敌军增加着粮草。刚开始只是牙龈发炎了，后来慢慢的侵蚀到牙槽骨，牙槽骨孤独地承受着一轮又一轮的进攻，逐渐抵挡不住细菌的攻击而节节败退……
当牙槽骨不断地被吸收之后，你会悲剧地发现牙齿松动了，紧接着发现塞牙的症状更频繁，更严重了。这可是一个恶性循环啊！长此以往牙齿可能会提前下岗的哦。
如下图中所示，不仅牙齿存在龋坏，牙齿周围的牙槽骨也有明显的吸收了。
所以，千万不要以为年轻人抵抗力好就可以不用在意啊！
还有的情况，吃饭总塞牙，本身就是牙齿发出的信号了，比如位置不好的阻生智齿、牙齿拥挤、牙列稀疏、牙周炎导致的牙齿松动等。
以上，吃饭的时候经常塞牙，建议去约个牙医检查一下哦~