较真要点（赶时间？只看要点就够了！）：
1.根据第三方检测和认证机构SGS提供的数据：2016-2017年SGS所测试的样品中，甲醛超标样品共2800余项。其中中密度纤维板（MDF）、刨花胶合板（PB）与硬木胶合板等建材（HWPW）约占超标样品的75%。这些建筑材料都是使用脲醛树脂（UF）作为粘合剂，脲醛树脂消耗了全世界46%的人造甲醛。
2.为了避免甲醛超标，选择建材与家具时，有以下建议：使用几乎不含甲醛的建筑材料，包括原木、石膏板、黏土、砖块、瓷砖、塑料、不锈钢或其它金属材料等；尽量避免使用裸露、未涂覆的脲醛树脂（UF）木质产品，即前面所述的中密度纤维板（MDF）、刨花胶合板（PB）与硬木胶合板（HWPW）；如果您必须使用脲醛树脂（UF）的产品，可以购买具有防水密封胶涂层的UF木质产品；可以购买得到专业行业机构认证的产品，比如具有“CPA”（复合板委员会）印章的产品。
查证者：郭隽虹、陆雅芬 | SGS专家
甲醛，一种由C、H、O三种元素组成的小分子化合物CH2O，比空气略重比纯氧略轻的无色、有毒、可燃性气体，有强烈的刺激性气味。甲醛沸点仅-19℃，在常温下成气态，却极易溶于水，40%的甲醛水溶液俗称福尔马林。
自然界中的甲醛主要来源于甲烷及其它碳化合物氧化（或燃烧）的中间体，如森林火灾、汽车尾气、烟草烟雾等。工业上使用的均是人造甲醛，因其制备工艺简单（由甲醇经高温250-400℃催化氧化制取）。
一、人造甲醛主要有哪些用途？
人造甲醛的使用范围主要包括：
作为生产缩聚树脂的中间原料，用于木材、纸张、纺织品等加工厂；
作为生产甲基双苯胺（MDA）、二苯基甲烷二异氰酸酯（MDI）、六次甲基四胺（HTMA）、三甲基醇丙烷、新戊基乙二醇、季戊四醇、乙酰化剂的媒介；
甲醛水溶液用于杀菌剂、防霉剂的配制；
作为大部分消费品的防腐剂，如化妆品、日用清洁剂等；
脲醛泡沫绝热材料；
甲醛消毒剂；
甲醛树脂产品应用于纺织品工业（油墨、染料、纺织品成品等），这些产品中的游离甲醛含量一般小于2%，有助于染料的固色、防脱色、防皱、衣服护理与防霉。
人造甲醛的具体使用情况如下表所示：
世界甲醛应用分布如图所示：
二、根据SGS的检测数据，脲醛树脂（UF）产品甲醛超标数量较高
SGS在2016-2017年所测试的样品中，甲醛超标样品共2800余项，如下表：
三、面对如此多的甲醛建筑材料，究竟该如何选择建材与家具？
表中数据显示，中密度纤维板（MDF）、刨花胶合板（PB）与硬木胶合板（HWPW）占据了超标样品的绝大部分，这也与脲醛树脂（UF）的广泛使用相吻合。
1、尽量避免使用裸露、未涂覆的脲醛树脂（UF）木质产品，即前面所述的中密度纤维板（MDF）、刨花胶合板（PB）与硬木胶合板（HWPW）；
2、使用几乎不含甲醛的建筑材料，这包括原木、石膏板、黏土、砖块、瓷砖、塑料、不锈钢或其它金属材料等；
3、如果您还是喜欢人造木板，那就使用释放甲醛较少的材料，如使用PF与MDI的产品相比使用UF的产品，甲醛释放量会低许多，因为它们更具耐潮性，使用PF与MDI的建筑材料一般包括软木、定向刨花板、硬质壁板等，通常会有“外观级/室外级”或“防潮”的标识；
4、避免使用脲醛树脂（UF）的涂料。橱柜、强化木地板及一些家具有时会使用这种涂料密封接合，通常为工厂或商业楼承包商所使用，普通消费者并不常用，因此在需要购买前，应向商家问清产品类型；
5、如果您必须使用脲醛树脂（UF）的产品，可以购买具有防水密封胶涂层的UF木质产品。另外，可以选择购买得到专业行业机构认证的产品，比如具有“CPA”（复合板委员会）或“HPVA”（美国硬木胶合板单板协会）印章的产品（如图）。
6、了解室内装饰装修材料的甲醛释放限量法规也有助于选择合格的家具产品。目前在国内，对人造板及其制品中的甲醛检测主要施行的标准是《GB 18580-2001室内装饰装修材料人造板及其制品中甲醛释放限量》，里面对于人造建材甲醛限量划分为两个等级：E1和E2级。E1为可直接用于室内的人造板；E2为必须饰面处理后才允许用于室内的人造板。自然E1的安全等级更高，但需要清楚的是，并不是说只要购买符合标准的E1等级的家具放置在室内，室内空气中甲醛浓度就一定达到GB 18883-2002的标准。即使家具合格，装修后仍然需要放置一段时间，通风使用，才更有利于健康。
1.Formacare and RPA (2013): Analysis of the most appropriate risk management option for formaldehyde.
2.ICF International and amec on behalf of the European Commission (2013): The potential impact on industrial competitiveness of restrictions on certain CMR 1A and 1B substances in articles.
3.Danish Ministry oftheEnvironment (2014): Survey of Formaldehyde.
4.California Environmental Protection Agency (2004): Indoor Air Quality Guideline.