女人的排卵日怎么算，女性的排卵日怎么算

对于经期较为稳定的女性来说——排卵日是女性下次月经来潮前的前14天，在排卵日的前四天和后五天都是女性的排卵期，总共为10天。

对于经期不稳定的女性来说——计算排卵日的计算公式更精确为：排卵期的第一天为最短月经周期的天数减去18天；排卵期的最后一天为最长月经的周期天数减去11天。

排卵日的推算——一般为月经周期的中间日。假设月经周期为30天，来潮时间为本月的1号，排卵日则为15号，在下次月经来潮前的14天左右。