操作方法
在歌唱时保持着吸气的状态，尽可能地撑住肋骨而不使它垮塌。相信随着练习时间的增加，你即使站着也可以自如地运用气息了。
需要正确的呼吸方法一胸腹式联合呼吸法，这是人们本能的呼吸形式，我们睡着时就会本能地用这种呼吸形式。吸气时：腹部充气，肋骨向两边扩张，丹田鼓；呼气时：肋骨、小腹收缩。
丹田位于肚脐下三寸左右的位置，也就是肚脐下三个手指的位置，就是人们常说的小腹。
找到共鸣的方法：将嘴竖开到你感觉两腮打开的程度，找到打哈欠的感觉，发“MI MA ”，可能一时无法体会，这是正常的。不要刻意的在实践中运用理论，你可以多挑几首高的歌练一下，觉得怎么舒服怎么唱，慢慢去体会。
气沉丹田，用手顶压肚子，但是要保证不陷下去，这样试着练一下声，练到一直保持这种状态就成功了，（但不要硬称，还是要多练才能找到感觉，）就连说话也可以做到。唱的时候一定要把声音从腹腔里甩出来，感觉从头上飘到天花板一样。