现代社会人们的口腔护理保健意识日益增强，有些家庭已经把漱口水纳入日常生活必需品之一。漱口水能清理食物残渣和牙齿部分软垢，还能抑制细菌，减少其在口腔内形成病菌。但据媒体近日报道，英国的一项研究发现频繁使用漱口水会增加心脏病和中风的风险。
这是因为漱口水中发挥重要作用的杀菌剂氯已定在杀死有害细菌的同时，也会杀灭一些有益菌，这些有益菌能制造出少量的亚硝酸盐，它对血管扩张具有重要作用。少量亚硝酸盐可保护心脏，对人的健康产生积极地影响。常用灭菌漱口水，会导致口腔中亚硝酸盐水平降低90%，血液中亚硝酸盐水平降低25%，容易引发血压上升，从而诱发心脏病和中风。
长期使用漱口水的危害
1、漱口水容易造成溃疡
正常人长期使用漱口水会造成口腔内的正常菌群失调，出现黏膜溃烂、脱膜甚至坏死症状，严重的会形成多处溃疡。
2、会造成口干、灼热
长期使用含有洗必泰的治疗性漱口水也容易使牙齿及口腔黏膜表面着色，使味蕾的味觉降低，并抑制唾液的分泌，造成口干、灼痛等不适症状。因此药物性漱口水需要在医生的指导下有选择地使用，不能自行长期使用。
3、漱口水不能代替牙刷
对于一些用漱口水来代替刷牙的人，专家提醒，这种做法是完全错误的。刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水无法进行这种摩擦，因此无法除去牙菌斑。菌斑危害很大，可以引发龋齿，或者牙周病、牙龈炎，因此菌斑去除最重要。从健康角度来说，每天刷牙两次就可以了，但前提是做到有效刷牙，把牙刷得很干净。
漱口水成分
1、漱口水成分——抑制牙菌膜漱口水
Chlorhexidine Gluconate 被证实能有效抑制牙菌膜滋长，防止牙周病。但如果长期使用，会令牙渍容易沉积于牙齿表面，影响味觉及会引致复发性口疮。
2、漱口水成分——含氟化物漱口水
大多数含氟化物漱口水含有0.05% Sodium Fluoride （NaF），能为有需要的人士提供额外的氟化物。每天使用一次能为牙齿提供额外的保护，有效地防止蛀牙。
3、漱口水成分——防牙菌膜漱口水
这种漱口水有助防止牙菌膜积聚，从而减低牙龈发炎的机会。其主要成分包括Triclosan， Thymol， Cetylpyridinium Chloride（CPC）等。但是，它们对预防牙周病的功效还未得到证实。
4、漱口水成分——防敏感漱口水
这种漱口水的主要化学成分如Potassium Nitrate能封闭象牙质的微细管道，令牙齿敏感程度减低。但是，防敏感漱口水是不应长期使用的。选购防敏感漱口水前，应先徵询牙科医生的意见，看看是否有此需要，如果有需要，便须遵照牙科医生的医嘱使用。
最后，漱口水作为一种补充性的口腔清洁用品，不能代替牙膏，更不能取代刷牙，要保持口腔健康还应多从生活习惯上着手为好，比如饭后漱口，早晚刷牙，定期到口腔科看牙、洁牙等。