玉米片米粥的做法

作者:彼岸花开 | 创建时间: 2023-04-22
玉米为一年生禾本科植物,又名苞谷、棒子、玉蜀黍,有些地区以它作主食。玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。玉米中的烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速大便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。...
玉米片米粥的做法

操作方法

准备好大米和玉米片

把大米淘洗干净同玉米片放入电饭煲内加适量水

插电煮至米粒开花,粥汤稠浓即成

然后把开关调到保温上,再焖几分钟更好

温馨提示

粥熬好后焖一会再喝会更浓稠更好喝。
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