木瓜银耳糖水:简单但美味的养生糖水

作者:国际小甜 | 创建时间: 2023-05-12
最近真的有些忙,几个休息日都碰巧有事,感觉开学到现在都没有好好地歇过。家里又来了一个小伙伴,儿子的“柴哥”,四个月的小柴犬。小家伙很淘气,但也给我们带来许多的快乐。朋友说,我现在发在博客的美食上的少了。确实是少了,属于自己的时间真的不多,但...
木瓜银耳糖水:简单但美味的养生糖水

操作方法

准备好银耳。

用清水冲去浮尘,加入清水泡发约1个小时,银耳变软。

泡发好的银耳撕成小块。

将银耳与足量清水放入砂锅中。

大火煮开,转小火炖煮1个小时。

木瓜洗净,对半剖开。

去籽去皮切小块。

银耳转大火,下木瓜。

煮开,转小火煮20分钟。

下洗净的枸杞与冰糖。

煮至冰糖融化,即可熄火。

装碗食用。

温馨提示

银耳能否煮出胶质,关键取决于银耳的品质。木瓜喜欢吃软的,就多煮一会,要不就少煮一会。
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