裤带松紧系健康

皮带过松，会导致行动不便，饱后松皮带，更是不妥，会造成内脏器官的损伤。

皮带过紧，害处更多。首先会引起腰腹部不适，夏天会引起皮肤不透气而长痱子，冬天会使皮肤发红有压痕，甚至瘙痒不适。其次也会压迫腹内脏器，对中老年人来说可诱发或加重某些疾病，如对呼吸不利，造成胸闷、咳嗽无力，加重慢性支气管炎；也可诱发锅加重消化不良、胃肠不适、便秘、疝气、排尿不畅、尿路感染、结石；甚至导致血流不畅，加速动脉硬化、血压升高、血栓形成及心功能不全。如果皮带过宽，质地太硬，还有可能压迫股外侧皮神经，引起大腿前外侧疼痛、麻木、酸胀，有时还伴有蚁行感、灼热感。另外裤带过紧还会导致内分泌紊乱，妇女痛经及其他妇科病。

选择裤带，最好使用松紧带，长度宜小于腰围1/4左右，宽2-4厘米。千万不要买过硬的劣质皮带。