到了夏天晚上会特别热，但是宝宝呢又最好不要老是吹空调，那么这个时候我们就会想到给他睡凉席，那么我们的宝宝是睡草席还是竹席好呢？又需要注意什么，这里天医网小编给大家说下。
宝宝睡草席和竹席好吗
1.草席采用灯芯草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人以及体质虚弱的人喜爱。但对宝宝可能造成过敏，不建议宝宝使用。
2.竹席应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。头青即头道篾，最为凉爽柔韧。然而，竹席凉性大，老人、小孩及体质弱的人不宜用。竹席不宜暴晒，否则会变脆。
建议选购这些材质的凉席
1.亚麻席具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，适宜儿童。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长。
2.竹纤维凉席它所采用的原料取自3～4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状，最后纺成纱，由纱织成席，其质地柔韧，适合宝宝使用。
宝宝睡凉席需注意
1.防划伤。宝宝在玩耍蹬腿时，凉席可能损伤孩子的皮肤、俗称“扎刺”。宝妈们在挑选的时候选择质地好、正面光滑无刺，边角整齐光洁的凉席。使用前查看凉席表面是否光滑无刺，给宝宝穿上棉质的长袖衣服，在凉席上铺床单或毛巾，防止皮肤擦伤。
2.防凉席皮炎。新买的凉席，缝隙中可能会藏有螨虫、蜗虫、寄生虫虫卵等，直接和宝宝皮肤接触，会使宝宝出现皮肤过敏或患皮肤病。因此新凉席子在使用前最好是用热水里外都清洁，再置于阳光下照晒，利用紫外线的消毒功能，将虫螨细菌都杀死，使用一段时间后容易滋生螨虫，螨虫一旦叮咬宝宝，身上就会出现成片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，属于“凉席皮炎”的一种。建议宝妈们每隔一段时间，最好能将凉席拿出来清洗晾晒，减少螨虫的出现。尿湿后，更应及时刷洗、晒干。
3.防着凉腹泻。宝宝自身的体温调节能力弱，对外界冷热的适应力差，而凉席冷，晚上气温较低，宝宝就容易腹部受凉而引起腹泻。妈妈们可在凉席上铺铺一层吸汗的纱巾或棉布，避免皮肤直接接触凉席，如果宝宝睡觉不老实，爱四处滚动，穿个连体衣或三角哈衣，保护肚子不裸露，防止腹部受凉。