孕妇能吃火锅吗

注意卫生 最好在家做，在外面吃的话尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。另外，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。

吃适量 怀孕期间胃部的消化能力低，易出现呕吐反胃现象，妈妈们应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引起不适。

少喝饮料 吃火锅时，孕妇应该少喝冷饮。因为孕妇的肠胃对冷热刺激非常敏感。多吃了冷饮会使孕妇的肠胃血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，一起一系列胃肠症状。

避免夹离自己远的食物 因为勉强伸手夹食物，会加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛。建议请丈夫或朋友代劳。