操作方法
致子宫后位常与睡眠姿势有关,流产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子宫后位。如果长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位,是可以纠正子宫的位置的,采取这种方法可以使子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。
同房时改变体位,采取背后跪式(后入式),以便将精液射到阴道前穹窿处距离子宫颈口较近,尽量为精子能够进入子宫内创造条件或性交时采用正常体位,待性交后女方即刻变为俯卧位,腹部垫上枕头,静卧30分钟,以便能使精子顺利地进入子宫颈口,这样的方法都可以提高子宫后位的受孕率。
坚持运动:每天侧卧、仰卧、跪起,在经期也可以做俯卧运动能有效使子宫前倾前屈。