别小看猪的这个部位,对付孩子脾虚积食很有效,一般还买不到

作者:国际小甜 | 创建时间: 2023-06-27
别小看猪的这个部位,对付孩子脾虚积食很有效,一般还买不到


  


  今天我下去买菜的时候,正好碰上摊贩有卖,赶忙要了下来,刚杀的猪正新鲜呢。听说很多人不喜欢吃猪脾,因为觉得它腥,其实啊,那是他们不懂得处理,经过去腥处理的猪脾比猪肝更鲜嫩好吃。在我家,猪脾除了用来煮粥,用蒜爆炒也是相当美味的。今天我就给大家分享这个做法,老少皆宜,常吃能健胃补脾,春夏换季没胃口的时候就要多吃。


  【蒜炒猪脾】猪脾1块,蒜苗4根,酱油2勺,盐1克,料酒3勺,胡椒粉2克,姜片5片


  【制作步骤】


  


  1,这个是猪脾,是不是很像猪肝,咱们先去除背部的那条肥油


  


  2,然后切成片状


  


  3,烧开一锅清水,加入2勺料酒,把猪脾放进水里快速拌匀变色


  


  4,捞出沥干水分备用,这时候你会发现猪脾的腥味几乎没有了


  


  5,蒜苗洗净拍扁切断


  


  6,热锅,放入适量的食用油,爆香姜片,放入蒜苗翻炒均匀


  


  7,倒入猪脾,加入胡椒粉和一勺料酒快速翻炒均匀


  


  8,最后调入盐和酱油翻炒均匀即可出锅,不要炒过了猪脾会变老。


  


  一道鲜嫩略带Q弹口感的蒜炒猪脾即可出锅,香喷喷的,每次做,孩子自己都能吃掉一大半,您大可试试这种做法,不但不腥还好吃得很。您吃过猪脾吗?您家都是怎么做的呢?

点击展开全文

更多推荐