一个人的身体表象，往往会预示内在的身体健康，那么当身体出现以下5种情况的时候，往往是在预示你的脾胃出了问题。
便秘
胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。
中医方法：便秘者可尝试推腹法，即一只手放在左侧肺部下缘，另一只手压在上面，用力均匀地按摩，此法可促进胃肠蠕动，加速食物残渣的下行。而腹泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(掌心按住膝盖，中指末端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴位，同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。
肌肉松弛
如果每天都不喝水只喝茶，长期下去身体会有影响吗？
40脖子50瘫，60难过鬼门关，现在知道还不晚！
有的人说牛奶不养胃，有的人却说牛奶养胃，这是为什么呢？
脉象详解-滑脉涩脉玄脉紧脉
扑朔迷离的悬丝诊脉，望闻问切
脉象详解之浮沉滑数
介绍中医的切脉
脉象解析：缓脉洪脉细脉促脉结脉代脉
解读人体的正常脉象
很多人都说针灸无用，其实当你了解针灸后才会明白
一吃完就躺下会有哪些影响呢？看完这你就知道了！
多看营养成分表，你才能控制住饮食来减肥
反关脉初探
带孩子看中医需要问些什么
红楼梦中的诊脉防嫌
针灸可以治疗哪些病呢？其实大多是缓解多于治疗！
别再点外卖了，你知道一次性饭盒的危害吗？
吸烟的危害巨大，但是你可能还是小看了它
喝茶到底是致癌还是治癌呢？这一点早有定论！
肝病患者记住了 ，吃饭只能吃七分饱，再多就是有害了！
中医告诉你为什么要问诊
如果你也是这样刷牙，那你跟没刷也没有什么区别！
何为中医问诊
人在快要冻死的时候居然会脱衣服？这是幻想吗？
记住了，这些食物能防晕车，晕车的朋友看看吧！
中医问诊在治疗妇科病时如何操作
手腕要铁健康才棒！怎么锻炼自己的腕部力量呢？
中医认为的手脚麻木酸胀痛痒
长寿要动静结合，而且还要做好这五件事！
养生就要多吃土豆，因为土豆有这些好处......