针灸疗法是什么?
针灸是一种治疗艺术，起源于中国，主要用于止痛。针灸起源于中国古代，是一种治疗疾病的艺术。描述这种做法的文件可以追溯到公元前一世纪，而一些人认为考古学证据指向一个更早的起源:可能早在8000年前。
针灸医学理论的核心是“气”的概念。
据说气是通过人体的能量通道，即经脉流动的。子午线与某些器官或器官组相匹配。与西医不同，中医认为疾病是由经脉能量的不平衡引起的。
为了疏通或改变能量流的方向，针灸师会在皮肤组织的特定部位浅插非常细的针。这些点叫做穴位。有不同的方法来计算穴位，但大多数系统编目大约350-400个这样的点。医学针灸常用于缓解疼痛，以及其他治疗方法，现在有许多保险政策。
针灸是如何工作的呢?
神经发送信号到大脑，大脑释放神经激素，如β-内啡肽。通过这样做，病人可能会感到兴奋或快乐，这会增加疼痛阈值，并且感觉疼痛减轻。
了解这种古老的中国健康方法是如何运作的，一直是现代科学的挑战。有两种方式来看待这个问题。一方面，有一种古老的解释可以用“气”和“经脉”来描述这种治疗方法，但没有一种能被临床研究人员所认可。另一方面，科学家试图用标准的医学术语来解释这一现象。
根据中医的说法，我们身体的生命力依赖于能量的平衡流动。这种能量可以称为气、血或神经系统的电能。在这种信仰体系下，气可以被阻断，导致身体各部位的疼痛感或功能丧失。从这个角度来看，针灸医师的工作就是清除阻塞，使气血循环得更好，据说这能恢复身体的健康平衡。
科学解释这种不同。20世纪70年代，科学家发现脑内啡是一种化学物质，可以减轻疼痛并产生快感。研究表明，适当的针刺可以产生一股内啡肽，它可以缓解某些疼痛和恶心。确切地说，这些微小的针是如何引起脑内啡的，是不知道的。科学界有些人怀疑这种疗法根本没有什么特别的效果，这一点将在以后讨论。
事实证明，这种做法很难进行调查。这主要有两个原因。第一个是不同的实践者使用不同的穴位，推荐不同数量的会议，并且坚持这些会议的时间更长或更短，使比较困难。研究人员面临的第二个挑战是，人们的信念和期望，以及他们对治疗师的感觉，可能会影响他们的条件对他们的影响，从而受到治疗的影响。
这些针有多痛?
针灸用的针很好，大多数人感觉很少或没有疼痛。许多人害怕针头。也许你每年的流感疫苗接种会让你在接种时退缩。但针灸所用的针与用来抽血或送出疫苗的针头大不相同。在这种情况下，使用的引脚是很好的。因此，大多数人报告说治疗后几乎没有疼痛。所以，如果在考虑这种治疗方法时，你最关心的是痛苦，请放心:它不会伤害你。