小孩打呼噜怎么办

作者:白雪 | 创建时间: 2023-07-13
儿童打鼾就要采取早发现早治疗的方式,还要注意平时的饮食平衡,保证规律的作息时间。如果发现孩子在睡眠过程中有打鼾,呼吸不畅的状况,家长朋友要仔细观察孩子情况,必要时带到医院专门做个检查。...
小孩打呼噜怎么办

操作方法

可以选择在睡前用开水泡一杯花椒水,连服几日就可治疗打鼾;用温水稀释的漱口液后漱漱口就可以使鼾声减弱;可以制一个颚托戴在口腔里,这样也可以预防打鼾,还要注意平时的睡觉姿势。

打鼾者可以在背后放一个小球,或者是采取侧卧或俯卧的方式睡觉,这样就可以减轻鼾声。如果宝宝是仰面睡觉,出现有呼噜时,可给宝宝换个睡姿,也可以适当的将枕头垫高,或者是降低

要及时给孩子补充维生素,及时添加辅食,合理饮食。可以带孩子多晒晒阳光,呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏,增强孩子的体质,提高免疫力。保持鼻子相对通畅;如果症状较重时,就要及时咨询医生。

温馨提示

家长朋友平时一定要注意孩子的睡觉习惯,平时的饮食习惯。及时为孩子补充各种维生素,增强体质。还是提倡早发现早治疗的方式,尽可能的将疾病危险降到最低,注意加强孩子的锻炼。
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