操作方法
食材：鱼，姜，辣椒。把鱼清洗干净，加盐入味。姜去皮，朝天椒清洗干净待用。
姜切成丝，朝天椒切碎。
锅里放油，加盐烧热。 注：放盐煎鱼的时候不会粘锅。
把鱼放进锅里，慢火煎。
放入姜丝，朝天椒。
煎好一面再反过面来煎另一面，煎成二面金黄加点酱油就可以出锅了。
海鱼怎么做好吃—煎海鱼
作者：wendy | 创建时间: 2023-04-28
海鱼含大量蛋白质、维生素、微量元素及矿物质，尤其含有卵磷脂和多种不饱和脂肪酸。下面我们就来教大家如何煎海鱼。...
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