操作方法
可以多食用一些富含络氨酸酶的食物来补充, 富含酪氨酸酶的食物有鲐鲅鱼、蓝圆参、竹荚鱼、金枪鱼、带鱼、鲈鱼、鳓鱼、黄花鱼、鲭鱼、鲤鱼、鲍鱼。 茶叶、白酒、水果酒、啤酒、陈醋、大酱、腐乳、臭豆腐、松花蛋等。
肥肉,海产品,和富含维生素C的食品,如西红柿,山楂,等酸类水果饮料最好不要食用哦
生病的重要原因是睡眠不足和运动较少,所以一定要经常运动,保持身体健康端正心态
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肥肉,海产品,和富含维生素C的食品,如西红柿,山楂,等酸类水果饮料最好不要食用哦
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