青木瓜的做法

作者:wendy | 创建时间: 2023-08-05
炎热的夏天,木瓜可以做出不同的美食,可凉拌,生吃,煲汤,小炒...
青木瓜的做法

操作方法

木瓜花生骨头汤:准备好所需材料,筒骨、排骨都可以,这个是根据自己喜好。花生要提前用温水泡,一般晚上睡前泡.把适量水放入瓦煲烧开,把烫好的骨头和花生一起放入瓦煲大火烧开后转小火开始煲(水最好要没过骨头)。当汤煲了半小时左右把木瓜和姜放入一起再煲二十分钟,加入适量盐再煲十分钟就可以了。

凉拌木瓜: 准备食材:木瓜、辣椒、米醋,白糖、盐。 木瓜切成薄片用盆盛起,调入1勺盐,戴上一次性手套,抓拌均匀腌制10分钟左右。用清水冲洗两遍,这时可以试试木瓜的咸度,如果太咸再浸泡片刻。捞起沥干水。再次倒入碗中,倒进米醋。加上2勺白糖,用筷子搅拌均匀。最后撒些辣椒粒,搅拌腌制5分钟左右。

木瓜炒肉: 1、瓜洗净,去皮去仔,切个小块待用2、五花肉去皮切成薄片,用盐、味精、料酒、少许白糖腌15分钟左右3、锅里下油,倒入腌好的五花肉片翻炒至五花肉出油,略微炒得干一些,把五花肉里的油逼出来,吃的时候就不会觉得油腻了。4、再倒入切好的木瓜小炒一会,翻炒次数不用太多,以免木瓜炒烂,影响美观,用淀粉、水和生抽勾薄芡,即可出锅装盘。

温馨提示

木瓜去皮时要把绿色的表面刨刮干净,尽量切薄片,腌制的时间长一些更好吃。辣椒可以按个人喜好适量添加。米醋的量要能均匀渗透食材。
木瓜要买青皮的,肉不能是软的,如果熟透的瓜煲汤味道就不怎么好。
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