操作方法
吃起来带有酸味的就带有叶酸，比如：桃子、柠檬、杨梅、山楂等等。
闻起来就有股酸味的也含有叶酸，比如：油菜、小白菜、菠菜、西红柿等等。
在家禽类中，一般内脏也是含有叶酸的。
在我们豆制品类中有些也是含有叶酸的哦！比如：黄豆、核桃、杏仁等等。
温馨提示
叶酸好处多，但也不要经常食用。
什么食物含叶酸
作者：落知秋 | 创建时间: 2023-04-28
叶酸是一种防癌的维生素，在我们生活当中少不了叶酸，下面就来说说哪些食物中含有叶酸。...
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