喝绿茶的好处和坏处

作者:wendy | 创建时间: 2023-05-27
绿茶是中国茶类之一,很多人非常喜欢喝绿茶,却不知道喝绿茶到底是好还是坏呢?下面我就来给大家讲一下它带来的好处跟坏处。...
喝绿茶的好处和坏处

操作方法

喝绿茶给人们带来的好处有:防癌抗癌、延缓衰老、瘦身减肥、预防龋齿、降低血脂、清除疲劳、防辐射、清热解毒。

午后非常适合喝绿茶,贫血、脾胃不好、患结石、发烧、便秘、营养不良以及孕妇等人不易喝绿茶。

喝绿茶能使人提高精神,能使人大脑更清醒,还能增强记忆力。

喝绿茶能有效预防口腔病和肠胃病。

夏天喝绿茶能降温防暑,预防中暑。

喝绿茶给人们带来的坏处:影响铁元素吸收、增加心脏负荷、导致胃病、诱发便秘。

温馨提示

喝绿茶的朋友,请谨慎。
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