曾经好长时间不敢吃蚕蛹,主要是害怕它的样子。后来因为都说好吃有营养,也就尝试了下,吃过就爱上了。今天小编就教你做家庭版的开边蚕蛹,开边是为了去除内脏,吃的时候方便,炸过的蚕蛹皮酥脆,吃的时候就不用吐皮了。
主料:蚕蛹,鸡精,孜然粉,芝麻
步骤一:
蚕蛹洗净焯熟,捞出晾干备用,用剪刀把蚕蛹腹部剪开,取出黑色内脏。
步骤二:
起油锅,油热后放入蚕蛹,中火炸制,直到表皮变酥。
步骤三:
锅里留少许油,放入盐鸡精,辣椒粉孜然粉,反复煸炒,最后撒芝麻,直到蚕蛹酥香。(也可以加各种食材一起煸炒)