怎么制作红枣茶

作者:神奇的周 | 创建时间: 2023-04-19
雨水节气那天,看到电视屏幕上的提示说:此节气适宜食用红枣。不禁暗喜:今天刚刚做了红枣茶。红枣具有〃补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色〃的功效,作为女人应该多吃一些红枣,但是,红枣皮比较“坚固”,直接泡水,里面的营养物质不能析出来,得经...
怎么制作红枣茶

步骤

红枣洗净沥水。

铁锅不放油,直接放入洗净的红枣。

小火炒至表皮发黑。

把炒好的红枣放入杯中,冲入烧开的热水,焖3分钟即可饮用。

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