操作方法
首先,肋排切小段洗净,莲藕切大块洗净,姜切片,葱切段待用。
然后,肋排加水放点料酒烧开,撇掉浮沫。
其次,砂锅加入适量油,爆炒葱姜后,中火焖肋排5分钟。
最后,肋排捞出放入砂锅,加适量温水大火少来,中/小火炖1.5小时熬到骨烂就好。
温馨提示
香浓清甜的汤水,常喝有益于身体健康。
延年益寿莲藕炖排骨
作者：流年 | 创建时间: 2023-07-20
莲藕营养丰富,做法多样,腻了就换成莲藕炖排骨。...
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