孕妇能喝红糖水吗？孕妇怎样喝红糖水才安全

孕妇期间是可以喝红糖水的，因为红糖中带有许多对人身体有益的微量元素，并且红糖可以治疗心腹热胀、口干欲饮、咽喉肿疼、肺热咳嗽、心肺及大小肠热、酒毒。

但是不宜过多食用，过多食用红糖可能会引起糖尿病和高血糖等症状。

在食用红糖时，我们一定要保证红糖的质量，因为红糖属于糖类，很受许多蜜、蜂蚂蚁等昆虫的喜爱，如果被这些昆虫爬过，可以回滋生许多有害的细菌。

只用方法是去红糖快房子锅里蒸化后食用，如果甜味过大，也可以加一些开水勾兑一下。

红糖是高热量的食物，一定要控制好吃的量，过多会造成不消化的情况。