生菜的家常吃法

作者:哈哈小脸 | 创建时间: 2023-07-02
生菜可以抵抗病毒,增加人体免疫力。还富含维生素c,是美女们的首选。今天,小青和大家一起分享一下生菜的家常做法。...
生菜的家常吃法

操作方法

首先将生菜周围多余的叶子去掉,保留根茎。

用清水洗干净再去掉根、表皮备用。

用刀倾斜切成薄薄的生菜片,厚度要均匀。

将2个鸡蛋打液,放在锅里面炒成7分熟。

黑木耳泡开、洗净,蒜苗切成小段备用。

锅内放入花生油、葱花和红辣椒后,放入生菜进行翻炒。

加入适量的盐和味极鲜后将鸡蛋倒进去翻炒。

最后将黑木耳和蒜苗倒进去翻炒几下出锅。

温馨提示

切得时候厚度一定要均匀,避免炒的时候有的很生有的已经熟烂。
火要旺,最好是爆炒。
最后放入蒜苗有利于出味。
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