操作方法
饮食忌酸辣，醋呀~辣椒呀~都不要吃,吃饺子喜欢放醋的朋友这个时期就把饺子也戒了吧
不要喝冷水，冷水在这个时期对身体伤害是很大的
手脚不要碰凉水，洗手洗衣服洗碗都要用温水
禁食生冷的食物，水果也要温一下再吃
避免一切剧烈运动,滑雪、坐过山车、打球等在这个时期都要SAY NO!
夏季不要穿短裤短裙，现在很多公共场所开着空调温度很低，冬季要更加注意小腹、腿脚的保暖
女性月经期间有哪些禁忌？
作者：如沐春风 | 创建时间: 2023-05-08
月经期间女性的抵抗力较弱，一些不当的做法会给身体带来伤害，有一些禁忌一定要注意！...
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