牙齿黄怎么变白

很多人会因为抽完烟导致牙齿变黄，也可能是喝茶或者是喝咖啡等。

现在很多明星都有做烤瓷牙，这样子使自己的牙齿变得又整齐又白，烤瓷牙的美白效果明显，而且持续时间很长，但是价格较昂贵，对牙齿的损害比较大。

可以使用一些美白牙齿的美白产品，如牙速白套装、牙贴、美白液。

还以将食醋含在嘴里1-3分钟左右，之后吐掉，刷牙，不要连续这样子做，两个月一次就好了，还可以去掉口臭。

把桔子皮打磨成粉，刷牙时和牙膏混合在一起，美白效果也很好啊。

刷牙时也可以在牙膏上加一点酵母粉，可以帮助牙齿变白。

平时还是要注意自己的口腔卫生，对于喜欢喝酒抽烟的朋友，一定要刷牙。