菠菜，西红柿，紫甘蓝清洗，榨汁，如图
在蔬菜之中加入适量面粉，和面，软硬度可以根据自己的口味选择，备用，如图
鸡胸脯肉洗净，切碎；香菇泡发、洗净，切碎，姜蒜切碎，如图
加入适量的盐、饺子调料，拌匀，如图
把面切成小块，擀成面皮，如图
包入肉馅，五彩斑斓的饺子成型了，如图：
锅中加入适量的水，煮开，放入饺子，煮大概6-8分钟，出锅，冷却，就可以吃了，如图
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