操作方法
将大米淘洗干净放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛奶，继续煮至粥熟，调入适量白糖食用。
温馨提示
糖尿病患者不宜调入白糖
牛奶还有什么用法？
作者：小胖吴 | 创建时间: 2023-04-17
牛奶作为一种药食同源的食品，味甘，性微寒，具有补虚损，益肺胃，养血，生津润燥，解毒等功效，特别适用于体质虚弱、消化不良、嗳气、吐酸、糖尿病、便秘、皮肤干燥者食用。许多古医籍中也都记载了有关牛奶的食疗方，如元代医家朱丹溪创制的治疗嗳气、吐酸、...
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