不喜欢自拍拍脸
不想和脸小的人合照
每次生气的时候
别人都说你卖萌
同时长着看起来90斤的身材
以及看起来120斤的脸
其实婴儿肥的女生真的不胖
可脸上这肉就是减不下来喂！
在这个流行小脸的年代
婴儿肥已经成为“脸大”的同义词了！
很多姑娘都觉得自己有一张 Baby Fat 的脸
明明身上不胖，但是脸大肉多显胖不上镜
特别苦恼。虽然我们不追求锥子脸
但是有张瓜子脸也是很美好的事。
想甩掉胖嘟嘟的婴儿肥
虽然瘦脸最好的方式是整体瘦身
但是你也可以通过一些脸部训练以及饮食调整来集中瘦脸。
脸部运动
脸部按摩
瘦脸妙招
1、 每天喝足够的水
注意：当身体没有汲取到足够的水分时，会自动在面部和眼部储存水分，这会让你的脸看起来肿胀。多喝水，保证体内水分充足。
2、 正确的咀嚼姿势
不正确的咀嚼方式会影响脸型，使腮帮变得特别突出。正确的咀嚼方式是吃下一口食物在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，让脸部肌肉均匀受力。
3、远离酒精和含糖饮料
酒精和含糖饮料不但热量高，而且酒精会导致脱水，进而导致脸部浮肿。你可以自制一些天然的水果茶或者花茶来代替。
4、 全身减脂不能停
任何特定部位的减脂效果，都必须依靠整体瘦身来达到。如果你身体瘦下来了，脸也就跟着瘦下来了。
5、 保持微笑心情好
微笑可以锻炼脸部肌肉，有助于瘦脸。平时注意多微笑，还会带动你的积极情绪，保持好心情。
6、 谨慎挑选瘦脸产品
现在市面上卖的瘦脸工具真是五花八门，但是大家不要随便跟风，毕竟是用在脸上的，一定要谨慎挑选。下面逐一来说说。
>> 瘦脸滚轮
通过工具按摩面部确实是有效果的，滚动的力量能促进面部血液循环、消除水肿。但不管怎样，它都是与脸部肌肤直接接触，不当的材质会引起脸部不适、过敏等现象，一定不要图便宜，谨慎挑选，而且切记使用的时候不能太大力。
>> 瘦脸绷带
学名叫“物理压迫瘦脸法”。目前市面上的这些瘦脸绷带，从形态上看，与治疗烧伤患者的医疗用具类似。这种物理压迫虽然对面部软组织的紧致有一定效果，但一定要在专业指导下进行。
因为压迫力度的大小很关键，力度过小没有作用，力度过大会导致缺血，造成面部组织坏死。
>> 瘦脸贴
这和所谓的“瘦腿贴”“瘦腰贴”一样，是一种类似膏药的贴剂。且不说是否有瘦脸效果，高粘性的膏药贴在脸上不仅会堵塞毛孔引发毛囊炎，在撕取的时候可能还会扯掉很多面部绒毛，让肌肤毛孔内部受损。
可能膏药的药性对促进局部血液循环确实有效，但每天这么贴对于面部肌肤的伤害，小心得不偿失呀。
其实，如果能够坚持下来
按摩确实是可以帮助瘦脸，只是见效慢
一定要每天能坚持做按摩
基本在四星期之内可以看出来
搭配合适的按摩霜效果会更好哦！
最后还是推荐一些瘦脸的按摩手法
大家可以照着做一下，如果觉得自己无法坚持
但是想体验快速瘦脸
STEP1：按压头部，从头部向下滑动到太阳穴，再顺着脸颊向下推至淋巴锁骨处。
STEP2：双手从嘴角下向上提拉至眼下方，稍作停留，再依次推至太阳穴及淋巴方向。
STEP3：一手扶住脸，另一只手按压咬肌推向眼下方，再依次推至太阳穴及淋巴方向，两边脸都要做哦~
STEP4：双手手掌根部按住嘴角下方，低头推向耳朵方向，抬头推至淋巴锁骨处。
STEP5：这一招对消除双下巴特别有效果，用手掌根部轻轻放置于下巴处，大拇指用力按住面部淋巴，按住推至耳朵方向。
STEP6：双手放在嘴角做呼喊状，用力向下按，再向上提拉至耳朵方向。
不知道漂亮的你有没有学到呢？