现今的中学女生，由于种种原因，大多在正常发育年龄之前就有生理期了，初次月经是女生进入青春期的标志之一，在此时，生理功能还没有发育完全。在这个时候，很容易受外界因素的影响，精神紧张，生活习惯等问题，都会引起一些子宫疾病，家长需重点。
女生不规律的子宫出血大致会有几种情况：
其一，月经间隔的时间有时很长，有时很短，短时不过几天，长时可达几个月甚至1年以上，有时还被误诊为闭经；
其二，出血持续的时间时长时短不规律 ，一般与生活中的碰到的某些重大事件有关，如考试、比赛、剧烈运动等；
其三，出血量有时多，有时少，少时仅是点滴出血，多时会有大血块涌出，出血严重时会合并贫血，同时伴有头晕、头昏、无力、食欲不振、失眠、多梦、面部与四肢浮肿等症状。
【中医解读：女中学生的不规律子宫出血】
从中医的角度来分析，这个年龄段的女中学生就以下几个方面也会影响到例假。
其一，寒邪：又分为外寒和内寒。外寒是指月经期间淋雨涉水，或防寒保暖不够，或行经后身体虚弱，容易感受外寒的侵袭；内寒则是由于机体阳气不足而引起的病理反应。外寒与内寒既有区别，又互相影响，均可导致机体气血不畅，引起月经后期、月经量少、痛经等。
其二，热邪：有内外之分。外感热邪，是指直接受到温热邪气的侵袭；内生热邪，则由机体的脏腑、阴阳、气血失调而成。热邪为阳邪，能使血液沸腾，血流加快，损伤脉络，迫血妄行。可引起月经先期、经血量多、崩漏等病证。
其三，湿邪：多由内生湿邪所致。素体脾气虚，不能运化水湿，水湿停聚，阻遏气机，导致气血失调。湿邪胖人多见，可引起月经量少，甚至长时间不来例假。
其四，情志及生活所伤：情绪抑郁，生活不如意，导致气行不畅，血瘀阻络，气血失调。可引起月经先后无定期、痛经、经行腹痛等。
其五，素体气虚，或久病体虚，均可导致脏腑功能失调，脾肾不足。亦可引女性初潮起月经不调。
【应对女生的子宫不规律出血防大于治】
碰到这种情况，要引起重视，尽量少用黄体酮等激素类药物干预，而且防重于治。
其一，改善贫血。平时要合理膳食多吃一些具有补气、补血作用的食物，比如红枣等，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。不要因为为了苗条，过度减肥，造成营养不良。少吃零食，食物多以一日三餐正餐为主。
其二，学习和生活注意劳逸结合，合理安排学习与休息时间，避免过度劳累。
其三，注意情绪调节，要注意心理因素对例假的影响。避免过度紧张与精神刺激，保持心情舒畅。在这一时期父母们要重视孩子的情绪变化，与其多沟通，避免情绪上的大起大落。多注意女孩子的心理疏导，减小心理压力。碰到什么事不要钻牛角尖，养成豁达开朗的性格。
其四，注意养成良好的生活习惯，饮食上少吃生冷寒凉的食物。随着天气变化，加减衣服、被褥，夏天少吹空调，不穿露脐装，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。
【艾灸】建议
生理期出现无规律的子宫出血的女中学生，在日常的生活中要注意不要过度依赖黄体酮等激素类药物，可以尝试艾灸这种无副作用的保养方式进行调理。