尿频的实用食疗

糯米适量，做成糯米糕，用温酒送下。如果是不能饮酒的患者，用温开水送下。如果是晚间服食，要等到觉得腹内空虚的时侯，才能入睡。

猪小肚（膀胱）1个，洗净，将益智仁20g、枸杞子30g装入其中，用药系紧口，加生姜30g炖熟，加盐调味即可。

山药、益智仁、乌药各60克，猪脊骨500g，前三味中药研磨成细末，用纱布包好，与猪脊骨一起炖熟后，加盐少许即可。

杜仲、巴戟天30克，研成细末，用纱布包好，与猪瘦肉200g一起放入砂锅，文火炖熟后加盐调味即可食用。

莲子肉75g，芡实100g，猪瘦肉200g，洗净后放入砂锅加水适量，以文火煮至烂熟，加盐调味即可。

蛤蚧1对，天麻10g，玄参、麦冬各15g，乌鸡1只（宰杀去毛洗净），与适量姜、蒜、黄酒等一起置于锅中，加适量水、文火炖熟后，加盐调味即可食用。

羊肚1个，洗净切块，加水煎汤，调味空腹服食。每天1次，连食7-8天。