中枢穴位位置图和作用

中枢穴属于督脉穴位图，中枢穴位于人体背部，当后正中线上，当第10胸椎棘突下凹陷中。

【按摩中枢穴位的作用与好处】 缓解治疗食欲不振、胃痛、腹胀满、呕吐、腰背痛、肝炎、胆囊炎、黄疸等 按摩中枢穴的功效：生发风气，运化水湿。

【温馨提示】 中枢穴位配伍：中枢穴配命门穴、腰眼穴、阳陵泉穴、后溪穴缓解治疗腰脊痛。 针刺中枢穴的方法：中枢穴向上斜刺0.5-1寸。 艾灸中枢穴的方法：中枢穴艾条灸5-15分钟，中枢穴艾炷灸3-5壮。