正确走路的姿势

走路的正确姿势应该是脚掌朝前，一定不要迈内“八”或者外“八”字步。

起步时脚跟接触地面，脚趾可以稍微抬起，不要向前伸。

走路时，脊柱一定要正直，抬头、平视，两臂自然摆动，手肘微曲。

走路时，迈出步幅应不大不小，与身高相呼应，双手自然从肩膀处前后摆动。

挎单肩书包时，要常换肩，让两个肩膀平均承受重量，以免习惯变成斜肩。走路时，臀部肌肉要稍收紧。

一定要坚持正确的走路姿势，站如松坐如钟行如风是有一定道理的。

要注意走路时不要太刻意的去抬脖子，走路时腿一定要打直。