怎样用何首乌治白发

把两地黄研细，每服15克，每日2次，白酒送下，也可以询问医生具体的用量。

将何首乌为主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、当归、核桃肉研细，加入一点菠菜，兑成汁，每天晚上喝一碗。

造成白发的原因有很多，你可以发现很多脑力工作者都会有白发，所以白发出现的原因有精神方面。

也有可能是黑色头发的色素中含有铜、钻、铁等微量元素，缺少这些微量元素也是头发变白的后天因素。

取10-20g何首乌，熬膏、浸酒或入丸，如果外用的话，就取适量的何首乌，水洗后研磨，撒在或者涂在头皮。

内服的话，白何首乌1斤（米泔水浸三、四日，瓷片刮去皮)洗干净的黑豆二升，以砂锅木甑铺豆及首乌，重重铺盖，蒸至豆熟取出，去豆、暴干，换豆再蒸。