操作方法
1枸杞菊花茶将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟
再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味，能清肝明目。
2菊花蜜饮菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟
过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
久坐办公室 白领女性喝点明目茶
作者：神奇的周 | 创建时间: 2023-05-19
当然，对于白领MM们而言，还有一个简单的好办法可以减低办公室久坐的问题——多喝水。多喝水是人尽皆知的保养常识，而为了加强养护眼睛的效果，可以把白开水换成茶水，既养生又更能保护眼睛。...
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