在手心手背，均匀涂抹护手霜，互相揉搓涂抹吸收。
用拇指、食指轻柔指肚两侧，减淡细纹。
用拇指、食指上下轻压关节，促进血液循环。
两手手指交叉，逆向轻拉，放松手指。
拇指用力压住虎口下1cm处，缓解手部压力。
用拇指、食指按摩手部筋络，改善肌肉松弛。
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