操作方法
大拇指放在耳垂后，四指紧贴太阳穴。双手一起用力并缓慢向下移，沿着脸部轮廓，到颈部，直到锁骨。重复三次
大拇指指根的手掌部分，放在鼻翼和颧骨之间，一口气将颧骨用力向上推压。两边同时进行，用力要均匀。
两手放在两腮侧，将脸颊的肌肉沿太阳穴方向推压。重复三次。
两手分别进行：手心向上，拖住下巴尖，向上滑动至耳后方。
双手做成呼喊状，紧贴鼻翼，向后推动脸部肌肉直到耳后。重复三次。
温馨提示
为了咬肌不再变大，爱吃坚果口香糖的美眉要尽量少吃了。
为保证左右瘦脸均匀，双手用力应均匀。
有条件的美眉最好配合减肥精油一起使用。