感冒咳嗽老不好怎么办?
可爱的同事给我推荐了止咳秘方
小 金 桔 !
这就来试一下!
营养价值
金桔含有丰富的维生素C、金桔甙等成分
对维护心血管功能
防止血管硬化、高血压等疾病
有一定的作用
维生素C可以抗氧化、防衰老
把金桔做成蜜饯可以开胃
饮金桔汁能生津止渴,理气止咳
止 咳
材料:
金桔、柠檬、冰糖、蜂蜜
做法:
金桔洗净后放盐水中泡半小时
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然后沥干水分切片
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锅里倒入清水和适量冰糖
小火煮至冰糖融化后倒入金桔
转大火煮开后再用小火煮半小时
直到金桔表皮透明
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把柠檬汁挤到锅里搅拌均匀后关火
还可以根据喜好加蜂蜜
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晾凉后装到无油无水的干净容器里
想什么时候吃都可以
治咳嗽妥妥的!
糖渍金桔
材料:
金桔、砂糖、冰糖
做法:
金桔还是要洗净放盐水里泡10分钟~
然后洗净晾干
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把金桔竖着划5-7刀
不要太深否则容易断
然后用手压扁把金桔籽挑出来
之后找个干净的瓶子
码一层金桔放一层糖
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腌制2-3天后
砂糖融化,液体增多
这时候在锅里加碗清水
把冰糖和金桔一起倒入
大火烧开后转小火慢慢熬
直到锅里的水变粘稠,金桔变透明
晾凉就可以吃啦
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金桔柠檬饮
材料:
金桔、柠檬、蜂蜜、苏打水
做法:
金桔切块
把汁挤到杯子里然后丢进去
柠檬也是一样
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加冰块、蜂蜜、苏打水
调匀
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夏天来这么一杯
爽翻!
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没想到小金桔还能有这么多吃法