步骤/方法
女性所穿内衣过紧或穿上塑身保暖内衣，穿戴过紧可压榨颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎形成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人发作上肢麻痹，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。 此外，当人体延续静止时，上肢肩部肌肉一直静止，而过紧的内衣则在肌肤的很小规模内频繁地摩擦，时光长了，就可使这些肌肉适度疲惫，血液循环阻碍而发作老化，从而形成背部肌肉不适、酸痛。此外，过紧内衣和塑身保暖内衣还限制了呼吸肌的静止，胸廓压缩舒张不畅，从而影响呼吸功用，致使两肺换气缺乏，发作胸闷、气匆匆等症状。 因而，专家倡议，女性最好抉择适宜的内衣，同时防止长时光衣着塑身内衣，并要注重常常静止上肢，在肩部的地位挪动吊带。睡觉时也不要戴着胸罩，在家不出门或不迎接主人时，也能够斟酌少运用，这样能够解除或缓解其对胸部的约束。 同时，假如你已经涌现了颈椎病的问题，就要及时到医院进行医治，运用先进的微创手术的方法来医治，具备创伤小、疗效好、复原快，最重要是从基本上清除颈、腰椎间盘突出症，而且维持了脊柱的稳固性，病人没有后遗症和并发症的劣势，是你医治颈椎病的幻想抉择
最近专家又发现穿塑身保暖内衣可以引起便秘，这些你都知道么？ 医学专家们对这类保暖内衣都是持坚决否定的态度。由于塑身保暖内衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠功能不断降低，消化系统功能减弱，最终造成便秘。