操作方法
恐高:不用担心,大多数人都有高。严重的看跳伞之类的图片也会腿发软,其实恐高并不是生下来就有的。婴儿10个月左右,他们简直天不怕地不怕。10个月以后他们就会害怕重高处坠落的感觉,因为他们越来越依靠视觉来获得信息,有了恐惧感(恐高)才保护人类不断繁衍生息
想克服恐高,简单的就是闭上一只眼睛。让肌肉代替视觉调整身体平衡
密集恐惧:还有一部分人看见多孔密集的物体或者图片就会头皮发麻,百抓抓心。心跳加速,自然界里有许多这样的生物科学家推断,密集恐惧是人类躲避危险的一总本能
方法/步骤2
相克服密集恐惧:反复的看密集的图片。让这总感觉产生麻木,渐渐的就消失了,
用担心恐惧,正如前面说到。是人类躲避危险的一种本能。