家庭主妇必学之麻辣小龙虾

作者：朋克周 | 创建时间: 2023-07-19

一起来学习，小龙虾的营养价值： 1、小龙虾富含钾，有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。 2、小龙虾富含磷，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。 3、小龙虾含有丰富...

将每一只小龙虾用牙刷刷的干干净净的，尤其是小龙虾的腹部。把小龙虾的肠去除了，小龙虾的尾巴有三个瓣，把中间的那个扎住，轻轻的往外拉，就能拉出来。起油锅，放适量的生姜和大蒜，爆香后放入清理干净的小龙虾

放适量的清水，没过小龙虾放麻辣酱（我是用现成的，这样省去了很多调料的时间，也可以自己放）等收干一些滋水后，放切好的香菜

放适量的盐适量的蔬之鲜，翻炒一下，就可以装盘了

温馨提示： 1、下龙虾的腹部一定要用刷子来刷，这样才干净、卫生，放心食用， 2、麻辣酱可是按照自己的喜好来放，不太喜欢的就少放一些， 3、麻辣小龙虾和啤酒一起吃是最好的啦，不过记得要适量，偶尔食用哦。