在家做超级好吃的鸡排

作者:小胖吴 | 创建时间: 2023-04-30
自己在家做鸡排,每次吃不了多少,却要浪费掉一锅油,又多少有点不舍得。 入手了空气炸锅以后,在家吃鸡排这件事就变简单了,还是无油版,热量要稍微低那么一点点,多吃几块,也不用太内疚。...
在家做超级好吃的鸡排

操作方法

鸡扒洗净,中间横切一刀,切成合页状。

切好的鸡脯用肉锤敲打至体积增大约为原来的1.5-2倍大。(没有肉锤就用刀背拍打)

加入五香粉、黑胡椒粉、盐抹匀腌制15分钟。

将芝士片夹在鸡扒内。

鸡扒两面先均匀沾上面粉后,再在鸡蛋液中浸下,最后沾上面包糠,把它按实。

将鸡扒放进炸锅中,准备开炸!(空气炸锅有点小,不能满足我想要比豪大大还要大的心愿,先炸小的解馋也不错)

10分钟后,就可以出炉了~切开,满满的芝士。 大口吃肉,当然还要大口喝酒!烫嘴的芝士流心,配上冰爽的啤酒,人生就是这么美好。

温馨提示

要选用新鲜的鸡排
油炸时要注意安全
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