操作方法
拒绝油炸视频，提供大量、新鲜而又精心制作的食物，以达到营养平衡。
要注意饮食均衡，每星期至少吃 2 次豆腐。
宁愿饿着也不要撑着宝宝。吃下过多食物的危害远远大于饿宝宝一顿。
定期的素食。宝宝也有必要定期清理肠胃 ，最安全有效的方法就是半个月或一周一天全素食。
多吃水果和蔬菜，注意给宝宝增加辅食，水果蔬菜对宝宝身体好。
米饭也要适量吃，帮助宝宝增加口腔咀嚼的功能。
温馨提示
饮食注意
2-3岁宝宝营养
作者：国际小甜 | 创建时间: 2023-07-01
幼儿要有健康、强壮的体魄需要吃到足量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。如果你能为宝宝提供广泛的选择，宝宝一定能够得到所需要的一切。...
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