操作方法
洁面后，刮痧用的精油等用品择其一，均匀地涂抹在面部。或用消过毒的针将维生素E软胶囊扎破，将维生素E油均匀地涂抹在面部。
用刮痧板点压太阳穴、迎香穴，各36下。
用刮痧板点压印堂穴、攒竹穴、颊车穴、承浆穴，各36下。
用平抹法从承浆穴向上刮至下关穴，36次。
用平抹法刮试阿是穴36次，即面部出斑的部位，促进该部位血液循环，淡化消除斑点。
分别用平抹法从两侧耳根沿脖子淋巴走向向下刮至锁骨处36次，改善淋巴循环不良的状况。
温馨提示
注意防晒。
增强营养，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物，抑制色素合成。
保证充足睡眠，增加皮肤修复的效率。
刮痧时按从上到下、由内到外沿肌肉纹理走向刮试，用力要轻柔。