操作方法
多喝水，可以喝绿茶来降火，有很好的降火作用。
喝降火汤 降火汤由各种药材煲制而成，有清热解火的作用。
多吃水果，例如，梨，猕猴桃等，有很好的清热去火的作用。
吃更多的蔬菜，例如，小青菜，莴笋叶等，其中苦瓜是最降火的。
上火吃什么好
作者：暴躁小n | 创建时间: 2023-03-24
在我们的生活中，上火，这个问题一直存在。那又该怎么解决呢？...
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