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红米是纯天然、安全性高、是有意于人体健康的食品添加剂。
含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。
能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病。
有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。
有抑制致癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用更是明显。
吃红米有什么好处？红米的功效与作用
作者：小橘猫 | 创建时间: 2023-05-27
红米是具有非常高营养价值的粗粮，下面我们就一起来看看吃红米的好处吧。...
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红米是纯天然、安全性高、是有意于人体健康的食品添加剂。
含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。
能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病。
有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。
有抑制致癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用更是明显。