产后如何减肥瘦肚子

瑜珈瘦肚子盘腿坐在一块折叠的毛毯上，骨盆水平，腰背挺直。吸气，向上拉长脊柱，呼气，同时将脊柱拉伸着向右后方转，左手放在右大腿上，右手放在身后毛毯边缘。保持动作30秒，然后回到起始的姿势，换相反的方向重复动作。

吸脂瘦肚子产后腹部减肥最有效的方法就是吸脂手术，其是利用器械，通过皮肤小切口，伸入皮下脂肪层，将脂肪碎块吸出，以达到吸收脂肪的目的。

射频排脂法射频排脂是世界最先进的瘦身塑形吸脂科技，可以达到真正的永久不反弹的减肥效果，以及曲线重塑的瘦身塑形效果。

溶脂瘦肚子溶脂是用脂肪定位器准确定位脂肪层，把溶脂液用特殊的溶脂针头注入到脂肪层，让脂肪组织快速溶解，术后体形自然苗条，还能增加皮肤弹性，具有紧肤作用。