宜吃什么
菠菜银耳汤 配方: 菠菜根100克,银耳10克。 制法: 菠菜根洗净,银耳发泡,共煎汤服食。 功效: 滋阴润燥,生津止渴。 用法: 每日1~2次,佐餐食用。可连服3~4周。
蚌肉苦瓜汤 配方: 苦瓜250克,蚌肉100克。 制法: 将活蚌用清水养2日,去泥沙,取蚌肉洗净,与苦瓜同放锅内,加清水适量共煮汤,熟后调味即可。 功效: 清热解毒,除烦止渴。 用法: 佐餐食用。
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蚌肉苦瓜汤 配方: 苦瓜250克,蚌肉100克。 制法: 将活蚌用清水养2日,去泥沙,取蚌肉洗净,与苦瓜同放锅内,加清水适量共煮汤,熟后调味即可。 功效: 清热解毒,除烦止渴。 用法: 佐餐食用。
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